不过一瞬，萧落就感到整个人都被压趴在地上，无法动弹。
沉重的压力持续地在萧落背上施压，萧落只觉得一阵阵难受从身体每个角落袭来，不由得感到一阵头晕。
本着炼体不需要使用灵力的念头，萧落也就没有释放出冰心灵力来缓解压力，而是就这样静静地趴在地上感受着。
“好强的灵压！”萧落心中暗暗惊讶，旋即明白了这个“炼体”的关键所在。
炼体，就在于用强大的灵压来逼迫自己，时刻在这个灵压之中修炼、练习，就能够起到炼体的效果。咋一看跟凡人的练习一样，锻炼身体差不多，但是实则非也。
这是用灵气造成的压力，来让灵士的体质变得更为强健。乍一看只不过是造成沉重的压力让灵士在其中锻炼而已，但是萧落却能够清楚地从身体上的些许变化感觉到，体表上的灵力有着一些些的粉末缓缓渗透入体内。
灵士从头到尾，都是一个完完全全依赖灵气的道路。
有灵气，才有灵士。
而灵士想要炼体，就必须要灵气。
被猛烈灵力压挤得几乎有点喘不过气的萧落希望主动吸收四周的灵气，让萧落有些意外的是这些灵气很难被吸收，很大一部分原因恐怕是因为这种灵气并不处于平静的状态之下。
即使是有着冰灵之体的萧落也没能够吸入这种无色无属性的灵气，毕竟冰灵之体也只对冰灵气有效果。灵气不断地从每个角度，每个方向撞击在萧落那并不显得强壮的躯体之上，带给萧落沉重的压力。
无法行动，连动一根手指头也十分费力。
就连呼吸，也是被限制得特别困难。
在这种灵气占据了一切的试炼室里面似乎连空气也被挤压到了一旁。
古怪灵力在体表上摩擦，缓缓地深入体内，萧落只感到些许如同粉末般轻飘飘的灵力从体表深入，但是进入了体内后却没有感到什么效果。
“难不成这效果要有着足够沉淀后才能显效？”萧落脑海中不由得跳出了这个念头。
气若游丝，感受着灵力粉末不断进入体内的萧落开始对这个让他根本无法行动的巨大灵压有些适应了，至少他并不会跟刚开始一样被这种灵力挤压得五脏六腑一阵阵难受。
“若是炼体，应该不会一开始就来这样沉重的灵压啊……”适应了灵压后，萧落的思维也是开始运转，但是思来想去也没有什么办法，他决定了：先把身体动起来先。
没有任何灵力的帮助，萧落上下牙齿紧紧咬住，右手开始发力对抗灵压。
趴在地上的动作导致萧落只能先把双手手掌贴近两肋，然后才能发力。这种情况下，萧落却只能从最简单的开始：手指！
右手食指不断地律动，勉强在如同大山般的沉压下左右摆动了一点点，就这样，萧落也已经费了不少力气了。
手指动了起来，所以接下来就是整个手掌。
可恶啊，这压力还真不小……
右手掌缓缓动了一下，随即被压下；再往肋部移动一下，又没力气了……
当萧落整个右手掌都贴在右肋部的时候，一阵阵脱力的感觉从萧落的上身右半部传来，他不由得苦笑了一下――在脸皮动不了的情况下只能在心里苦笑了。
不过，萧落却并不清楚这是否因为平时不怎么动导致此刻面部肌肉无法活动……
至少这是个好开始。
……
在试炼室之中近乎花了有几个时辰的时间，萧落整个人几乎是浑身湿透般站着贴在了一个墙角，奄奄一息，满身疲惫。
第一个时辰，萧落成功地将自己的上身用双臂的力量撑了起来。
第二个时辰，撑起了上身之后便是勉强将右膝盖撑地，左膝盖跪地。
第四个时辰，萧落在经过无数次半途失败的经验后总算是站了起来――如果只站了三秒也算站了起来的话。（..info无弹窗广告）
第六个时辰……萧落在墙角用尽全身力气将自己身子扶了起来，疲惫和无力感一瞬间将他吞噬，在双脚和背后两面墙壁的帮助下，萧落就连想要坐下来也坐不了。
“就这样维持着吧，这就是炼体么……”萧落只觉得眼前一阵阵发黑，无力疲惫已经席卷了全身的每一个角落，整整十二个小时的努力，若是旁人或许早就退出了这个炼体训练，但是萧落却依旧坚持着。
不过还是托这十二个小时在坚硬意志和原本就还不错的体质努力下，萧落总算是对这个程度的灵压适应了不少，至少他能够在这种灵压之中能够不费太大力气来呼吸。
就这样在墙角僵硬地站着的萧落心里突然闪过了一丝念头：就这样站着睡吧。
于是萧落合上了双眼。
不知道过了有多久，萧落也终于是从炼体之中醒了过来，促使他醒过来的还是口渴。
就在萧落心中苦笑已经没力气移动的时候，他试着动了一动手脚，却发现四肢和躯体之中是满满的力量，可以使用的充沛力量！
没有任何脱力后的酸痛，体力跟萧落刚刚进入这个试炼室时候一样，十分充盈。
“难道是那些灵力的效果？”萧落霎时明白。
原来那些在体表极其缓慢渗入体内的灵力粉末，居然是用以回复体力。
至于萧落明白是古怪灵力的效果而不是体内冰心灵力的帮助则是因为，即使使用冰心灵力可以让萧落立刻拥有用不完的体力，但在灵力耗尽后，体内的肌肉还是会感到应有的疲惫。
而这古怪灵力……似乎是让肌肉经历了一次新生一样，一切如初！
揭开了这个谜的萧落心中顿时感到一阵兴奋，他是终于明白这炼体是怎么个“炼”法。
不再为口渴而感到不舒服，下一刻萧落立刻投入了下一步的炼体。既然明白了这是怎么个用法，那么自然就要投入修炼当中了。
接下来的一段日子，萧落几乎是在试炼室之中住下了，进食、睡觉、什么都在试炼室之中做。自然，萧落这种人是绝对不会浪费一点一滴的时间。
至于食物什么的……在萧落那几乎是冰冷到了极点的眼神下，负责试炼阁的弟子胆战心惊地答应下了每日给萧落送来食物和水的要求。
那弟子自然也是极为不爽，因为除了那试炼室的原使用者外，根本没有人会一天到晚呆在试炼室之中。
且不说试炼室其中的各种试炼之艰难，就是那枯燥也不是一般人能够忍受的。
再者，有点实力且有点上进心的都去灵脉里边修炼了――除了灵师三重以下的。在试炼室之中修炼枯燥而且艰苦，说实话那弟子心里还对那霸占了试炼室整整半个月，从没出去半个时辰以上的萧落还是心里有点小佩服的。
但若是要给这位爷送饭的话，那就是苦差了……
半个月已经悄然过去，灵压炼体的修炼萧落也是用了半个月，却没有丝毫感到枯燥。
没当他感觉到无法再迈进一步的时候，脑海中却总会出现两道身影。
一道身影是火红的，在眼前轻轻灵动地闪动着；另一道身影同样是火红的，却在天空之上飞舞着。
至于太累，负担太重的话，萧落却是从头到尾没有想过这件事。
对他来说，修炼甚至比吃饭喝水还要重要。
半个月过去后，在同样的灵压之中炼体，萧落已经能够轻易在其中走路，甚至跑步。
而那些特殊的无属性灵力萧落也同样是发现了其另一个作用，那就是能够在剧烈灵压之下进入萧落体内，在给他回复体力的同时也能让他体内的经脉更为坚韧。
这则是在萧落在灵压当中修炼狂冰决时候发现的，每当他将丹田内的冰心灵力迸发出体表的时候，多多少少会会在体内经脉中感受到一丝淡淡的疼痛。
正常，即使是萧落这个狂玄冰心的融合者，冰心灵力对他的肉体也会起作用，只不过是被弱化了上百倍而已。即使如此，也会感觉到一丝痛楚。
毕竟融合了只不过代表着能够如臂使指冰心的力量，却不代表对其灵力的特质起免疫作用。
如今，萧落即使全力催动体内冰心灵力，却不会感到有丝毫的疼痛。
对这种变化，萧落自然是欣喜的，毕竟这意味着以后修炼狂冰决会更加舒爽，也代表着在这个试炼室之中修炼炼体，是一个正确的选择。
这日萧落也一如往常一样的在灵压之下训练，他却没有察觉到外面的动静。
在试炼阁的方盘灵气前，一个少女静静站着着。
一头乌黑青丝从脑后直直落下，一直到了腰间方才停止，额前留着淡淡的刘海。
少女身上穿着一袭素色衣衫，配合围绕在身上那淡淡的香气，让人不由得着迷在那柔弱文静的美丽之中。
此刻，这个少女一双淡淡柳眉却是轻轻地蹙着，“有人在这间试炼室里？”
秀目轻转，落在了盘型灵器上那黑白格子的图案之上，在那个不显眼的角落，那原本是她一向使用的试炼室却赫然是被黑色取代。
一旁的杂役弟子歉意地低头弯腰，一个劲地道自己不好，“实在不好意思，因为那个使用者实在是太霸道了，也不听我说就直接闯进了您的试炼室。当时恰好碰上了人最多的时间，他就……”
“没事，我去看看。”叹了口气，眼神之中闪过了一丝淡淡不易发觉的焦急，她接过那弟子递上来的备用灵力珠子，直接朝着那间试炼室前去。
作者的话：
今天第一更，12点第二更！